Подтягивайтесь к движению

24 марта 2022 года в день возрождения комплекса ГТО  в спортивном комплексе «на Металлистов» специалисты Центра тестирования Красногвардейского района принимали нормативы испытаний ВФСК ГТО. Свои первые шаги к заветному знаку отличия сделал наш педагог Кучинский Виктор Францевич. Он выполнил нормативы зального многоборья для своей ступени:

  • силовые нормативы (подтягивание, отжимание, гиря),
  • поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс),
  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
  • стрельба из электронного оружия.

Впереди много испытаний, но как и в любом деле, важно сделать первый шаг. Подтягивайтесь к движению!

Версия для слабовидящих

.